Akzeptanz lernen

Spontane Gedanken und Erkenntnisse zu Bewusstsein und der Akzeptanz von Gefühlen und wie beides untrennbar miteinander verbunden ist. Wie gelingt es mir meine Gefühle zu akzeptieren und was mache ich, wenn ich im Widerstand damit bin? Es geht außerdem um Selbstannahme, Authentizität und nachhaltige Veränderung. Alle Infos über mich und meine Arbeit findest Du hier: https://vanessaheibel.com Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mir etwas spenden möchtest, kannst Du das gerne hier tun: paypal.me/VanessaHeibel

Akzeptanz lernen
  • Akzeptanz lernen

    Talk with Singer-Songwriter Jont

    A beautiful talk with Singer-Songwriter Jont about…

    – His beautiful music and why it is so soothing

    – The choice of being a poet

    – Transparency

    – Being brave to show yourself and the possibility of triggering people

    – Attachments

    – His big turning point

    – Meditation

    – A deep level of surrender

    – Transformation

    – Music as his barometer

    – Learning to be you

    – No-Thingness

    Please check out his music and projects on 

    https://jontnet.com

    https://www.facebook.com/jontbanana?epa=SEARCH_BOX

    https://www.facebook.com/jontmusic/

    https://jontnet.com/i-think-it-could-be-possible

    https://open.spotify.com/artist/27PAZpDiy0LBXUVkQ7D2UY?si=5o7dc_6dQbyd7MrGdR4JXQ

    Nichts mehr wollen

    Geht das? Was passiert, wenn ich ganz frei meinen Inhalt, meine Worte, meine Hilfe anbiete, ohne etwas zu erwarten und somit ohne zu manipulieren? Oder gibt es immer einen Teil in mir, der etwas will?

    Radikale Annahme

    Ist Dein JA auch wirklich ein JA? Ein uneingeschränktes, unendliches JA? Oder ist es nur für den Moment o.k.?

    Klarheit und Stärke

    Wenn ich nicht mehr im Widerstand mit mir bin, bin ich klar und stark und stoße im Außen auch nicht mehr auf Widerstand.

    Nur die „lauten“ sind lustig

    Achtung! Tief gehende Weisheit…