Wenn ich es vermeide andere zu verletzen, verletze ich mich selbst. Den Mut zu haben, meine Wahrheit transparent zu kommunizieren, schafft Heilung auf allen Ebenen, bei mir und letztendlich auch beim anderen.
Akzeptanz lernen
Spontane Gedanken und Erkenntnisse zu Bewusstsein und der Akzeptanz von Gefühlen und wie beides untrennbar miteinander verbunden ist. Wie gelingt es mir meine Gefühle zu akzeptieren und was mache ich, wenn ich im Widerstand damit bin? Es geht außerdem um Selbstannahme, Authentizität und nachhaltige Veränderung. Alle Infos über mich und meine Arbeit findest Du hier: https://vanessaheibel.com Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mir etwas spenden möchtest, kannst Du das gerne hier tun: paypal.me/VanessaHeibel
